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  【完整版】詹姆斯：为能胜任任何角色自豪 进攻端仍需培养默契

  10月26日讯 NBA常规赛，76人93-106不敌活塞遭赛季首败。詹姆斯赛后接受了媒体采访，以下为采访全文。 记者：在小个阵容中打球，无论是你还是队友打中锋，你们为了抢下更多篮板需要做出的最大调整是什么？ 詹姆斯：有几个球是从我们手里溜走的，但我们绝对需要更好地做到人盯人、施加身体对抗。无论杜伦和汤普森是否出场，活塞都是一支非常出色的篮板大队。过去几年他们已经证明了这一点，所以我们必须在这方面做得更好。 记者：在没有恩比德的情况下打球，这种调整有多大？ 詹姆斯：这是第一次。不仅是恩比德，埃奇库姆也不在阵容中。这是这套首发五人组第一次在一起打球。在整个赛季中我们肯定会经历这种不同阵容组合在场上的时刻。但我认为，我们打的时间越长、经历的比赛越多，就会开始明白什么对我们最有效。 记者：过去活塞一直是一支身体对抗很强的球队，在进攻端、换防等方面都是如此。你们需要做出的最大调整是什么？ 詹姆斯：他们在开局阶段在一定程度上主导了裁判的判罚尺度。这就是他们的比赛风格。必须努力克服拉拽和身体对抗，不要去担心手腕被抓挠。裁判允许他们上手，允许他们上身体对抗。不过这是很棒的篮球比赛，在场上进行身体对抗很有趣。 记者：你对博纳的印象如何？你是否在努力向他灌输经验并建立那种信任？ 詹姆斯：首先，我认为他今晚表现得非常出色。他的能量和努力令人赞叹。对于我们这样一支篮板保护不佳的球队来说，他替补登场并在攻防两端的篮板上给了我们火花。我认为他的能量和努力在整个赛季都会对球队非常重要。对我们来说，希望偶尔能撕裂防守，然后突入禁区，给他传空接或击地传球。他今天有几个好球，接到了一个空接，也有一个内传内的扣篮。他真的表现得很好。 记者：你今晚从后场打到前场。当你不得不去打五号位时，具体的调整是怎样的？我知道你对此并不陌生，但对你来说具体的调整是什么？ 詹姆斯：就是从在侧翼奔跑变成了进攻端的内线中枢。你需要做更多的掩护，努力让后卫获得空位。所以必须以此来改变你的比赛方式。然后在防守端，你变成了第二道防线，而不是第三道防线。第一道防线显然是防守持球人的球员。当你防守五号位时，通常面对的是一个设置很多挡拆的球员，他会往里切，而我就是第二道防线。当我在侧翼防守时，我是第三道防线，能够看清场上发生的一切。只是稍微改变了一下视角。 记者：有哪些挑战？你是如何应对的？ 詹姆斯：我不会说这是一个挑战。这就是篮球。对我来说，我为自己能够胜任任何角色而自豪，只要是能帮助球队的角色。显然我们都在努力摸索。我认为恩比德和马克西知道他们能做什么。他们了解这套进攻体系，所以他们会是最适应的。我认为埃奇库姆在打满一整年后也会紧随其后。然后我和其他队友会继续在进攻端找到我们的节奏。但我并没有把它看作是太大的挑战。我只是把它看作是保持成长的心态，尽我所能帮助球队赢球。 记者：球队需要建立进攻体系，还要兼顾个人的打法倾向。确实很难确定大家相互了解并磨合到位需要多长时间。 詹姆斯：进攻通常是最困难的部分，转化防守需要的时间最长。在防守端，你可以通过沟通、身体对抗、场上交流、拼抢篮板来弥补很多东西。在进攻端，很大程度上关乎节奏，关乎知道队友会出现在哪里。你可以闭上眼睛就知道队友的位置，这需要时间。这需要通过比赛、训练、录像分析进行大量的重复。 记者：主教练谈到了在球队需要时，你愿意客串打几分钟五号位，显然你也说自己什么都能做。但这会不会非常消耗体力，以至于它不是一个非常可持续的选择？在这个角色上你的极限在哪里？ 詹姆斯：超级可持续是在什么意义上？从十月份打起？我们那边有一个MVP。我来这里不是为了在五号位扮演长期角色的，球队里有恩比德。我不认为这是一个长期的角色，但这是我们在需要时可以利用的角色。如果需要的话，我可以在攻防两端从一号位打到五号位。但在五号位扮演长期角色？如果我说我签约这里是为了在五号位扮演长期的角色，我不认为我们中会有人想要那样。我能做，但这不是我们的安排，因为我们有他。 记者：今晚大家都在谈论恩比德缺阵，但VJ不在场也影响了你们的篮板球和球队喜欢的比赛节奏。 詹姆斯：当然。昨晚比赛中最关键的篮板之一就是我们领先三分时。我们投失了一球，VJ从底角冲进来，给了我们二次进攻的机会，球传给恩比德，再转移给右翼的布朗投进三分，让我们领先六分。这个篮板联盟中很多球员都拿不到。当你面对活塞这样防守强硬的球队时，你显然会想念那种运动能力，想念那种能力，他也是另一个能撕裂防守的球员。确实很想念他。 记者：詹姆斯，你提到了在小个阵容中防守端的角色和责任是如何转换的。为了能在这些阵容下更好地抢篮板，你们需要做什么？因为到目前为止，这一直是你们的一个痛点。 詹姆斯：用我好朋友普林斯的至理名言来说，我今晚在板凳席上看到他了。“球飞到空中，你去把球抓下来。”这就是我们必须做的。你们看过大学篮球，贝勒大学，明白我的意思吧，谢谢。

  2026-10-26
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  詹姆斯：恩比德马克西熟悉体系发挥最自如 我和布朗将继续找节奏

  10月26日讯 NBA常规赛，76人93-106不敌活塞遭赛季首败。赛后，76人球星詹姆斯接受了采访。 当被问到他在适应球队角色时所面临的挑战，詹姆斯说：“挑战？我不觉得这算什么挑战。说到底，这就是篮球。我一直引以为傲的是自己能胜任球场上的任何角色，只要对球队有帮助就行。显然，我们全队都在努力磨合，寻找最佳状态。 “显然，我认为乔尔（恩比德）和泰瑞斯（马克西）很清楚自己的能力，也熟悉球队的进攻体系和战术体系。所以他们会是发挥最自如的球员。我觉得VJ（埃奇库姆）接下来也会很快融入，毕竟他已经有一整年的经验，而我自己和JB（杰伦·布朗）以及其余球员将会继续寻找我们在进攻端的节奏等等。不过，我不认为这是太大的挑战，我对此的态度就是保持成长型思维，竭尽所能帮助球队拿下胜利。” 此役，詹姆斯出战33分钟，投篮15中8，三分3中0，罚球6中2，拿到18分2篮板5助攻2抢断。

  2026-10-26
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  徐静雨：詹姆斯毕竟老了打中锋力不从心 76人内线没了恩比德不行

  10月26日讯 赛后， 徐静雨在《雨说体育》节目中，谈到了这场比赛。 徐静雨说：“今天76人不敌活塞遭到了赛季首败。当然这场比赛76人输球某种程度上情有可原。虽然说两队都有伤号，但是恩比德的休战对于76人的影响很明显，要更直观。活塞这块奥萨尔·汤普森和杜伦不打，反而球队的空间环境变得更好了，投篮点变得更多。活塞的进攻今天显现出来了，在阵容不完整的情况之下，打出了比首发齐整时还要更流畅的局面。但是对于76人来讲，少了恩比德之后篮下没有支柱，这个确实有影响，没有人能够填补这种缺憾。” “今天是勒布朗·詹姆斯和迪恩·韦德交替扮演球队主要中锋的角色。但是考虑到现在詹姆斯年事已高，毕竟他身高本身就不是传统中锋的尺寸，年轻时期可能凭借身体对抗的力量和篮下的活力还能够偶尔客串，但现在毕竟年龄大了，真让他打中锋位置明显是力不从心的。在篮下也是频频打铁，这没办法，毕竟现在詹姆斯弹跳的高度已经不能跟巅峰期相提并论了。至于迪恩·韦德，他完全就是一个三四号位的角色。在场上你让他空切、在低位打出一定的存在感，他根本就没有那能力。” “没有中锋之后，球队进攻的发起很难。一开局甚至被对方打了一个20比1，可见局势有多被动。一方面是战术发起少了一个内线中轴，在低位没有存在感，外线的掩护质量也下降得很厉害，所以战术基本陷入了孤军奋战的局面，即便有配合，也仅仅是两个人之间简单的小配合。还有就是篮板球的保护，少了一个内线大个，篮板球吃了大亏，今天总体来看篮板球总共输了对方17个。如此巨额的篮板亏损，当然不是你想简单提升一下效率就能弥合的。所以这场比赛输球最至关重要的还是恩比德的休战。由此也可见，76人在中锋这个位置确实有短板。” “恩比德固然强，但他的健康问题又比较棘手。当然76人这么做也是有道理的，即便恩比德自己想要出战，出于伤病管控不让他打，目光得放得更长远。季后赛恩比德真是一场都不能歇，一旦歇了，如果是打硬仗，76人都很难拿下。因为无论是博纳还是迪恩·韦德，都不是一个合格的内线选项。76人只有一个人真正能够打硬仗，在中锋位置只有恩比德，所以他的重要性毋庸置疑。” “当然你也得佩服活塞。凯德·坎宁安这赛季有了更进一步的成长，他的三分远射似乎更加稳定了。其实除了新秀前两年以外，最近这四年他的三分球命中率都能达到35%，已经成为他的可靠武器了。今年似乎变得更稳定了，外线出手更大胆。再有就是邓肯·罗宾逊，这场比赛又砍下21分。” “好在现在恩比德身体并无大碍，下场比赛大概率就会满血归来，所以属于76人的下一波连胜应该近在眼前。完全体的76人依旧非常强悍。”

  2026-10-26
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  若埃奇库姆能打？詹姆斯：他能做好防守&抢板 对持球人防守会更好

  10月26日讯 NBA常规赛，76人93-106不敌活塞遭赛季首败。 记者：比赛开始前埃奇库姆被宣布缺阵。如果他能出场，在防守坎宁安或邓肯·罗宾逊时，情况会有什么不同？ 詹姆斯：埃奇库姆能在精英级别做好那些细节。他能防守多个位置，能抢下关键篮板，最重要的是给76人提供了一个有球防守的选择。活塞今晚的防守非常有侵略性，埃奇库姆本可以在这方面带来改变。 此役，詹姆斯出战33分钟，前6投1中，最终投篮15中8，三分3中0，罚球6中2，拿到18分2篮板5助攻2抢断，正负值-22！

  2026-10-26
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  詹姆斯：即便杜伦和汤普森没打活塞也是篮板强队 我们应做好卡位

  10月26日讯 NBA常规赛，76人93-106不敌活塞遭赛季首败。赛后，76人球星詹姆斯接受了采访。 谈到本场他和迪恩·韦德经常出任中锋时所需要做出的调整，詹姆斯说：“是的，有一些篮板是我们没拿住球，但我们确实需要更好地完成人盯人篮板卡位。即便杜伦和汤普森缺阵，他们仍是一支篮板强队，他们在过去几年里都展示过这一点。所以必须在篮板卡位方面做得更好。” 此役，詹姆斯出战33分钟，投篮15中8，三分3中0，罚球6中2，拿到18分2篮板5助攻2抢断。

  2026-10-26
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  詹姆斯：我们有恩比德所以我来这里不是打中锋的 但有需要可以顶

  10月26日讯 NBA常规赛，76人93-106不敌活塞遭赛季首败。 赛后詹姆斯接受采访，谈到打中锋，他说：“我们有MVP，所以我不是来这里打长期五号位的，因为我们有乔尔·恩比德，但如果有需要，我们可以利用这个角色，我可以打1-5号位。”

  2026-10-26
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  詹姆斯：活塞早早让裁判适应了他们的防守尺度 我们得学会应对

  10月26日讯 NBA常规赛，76人93-106不敌活塞，遭遇赛季首败。赛后，詹姆斯接受了媒体采访。 谈到活塞强硬的防守风格，詹姆斯说道：“他们从比赛一开始就向裁判表明，这就是他们的比赛风格。你必须学会在对手的拉拽和身体对抗中继续打球，尽量不要去考虑裁判是否会吹哨。” “因为裁判允许他们有更多手部动作，也允许他们进行身体对抗。不过，这依然是很好的篮球比赛，能够在场上进行这种充满身体对抗的比赛，还是很有趣的。”

  2026-10-26
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  连续3场正负值76人首发中最低！老詹现今究竟是不是一个老混子？

  老詹开季以来打了3场比赛，76人2胜1负，一个有趣的现象是老詹连续三场比赛的正负值都是76人首发阵容中最低！ 以正负值评价一个球员，这是否科学呢？ 对尼克斯 老詹13中5 14分9篮板7助攻1抢断1盖帽 正负值 -2 首发阵容中布朗正负值最高 +17 对骑士 老詹14中5 17分10篮板5助攻3抢断1盖帽 正负值 +7 首发阵容中马克西和埃奇库姆正负值最高并列 +19 对活塞 老詹15中8 18分2篮板5助攻2抢断 正负值 -22 首发阵容中韦德正负值最高 -1 “正负值”在NBA官方有明确概念： 正负值是用于衡量球员在出场时间内对球队比分输赢影响的指标，计算方式为球员下场时球队领先分数减去上场时领先分数，落后记为负数。 举个例子，老詹上场时，球队领先5分；他下场时，球队领先18分，正负值为+13（18-5）。反之，一个球员上场时球队领先5分，下场时球队仅领先1分，那么他这一期间的正负值为-4（1-5）。 细心的球迷朋友已经发现了，“正负值”和得分、篮板、助攻有本质区别， 真正反映地其实是“团队指标”，会被队友、对手、整体局势强烈影响！ 老詹在76人首发阵容中正负值连续三场最低，这与他的角色定位有本质关系。 以76人对阵尼克斯为例，首节6分12秒，纳斯第一次换人，波普→布朗、小西蒙斯→马克西，这意味老詹+恩比德先带替补混合阵容，此时76人14-10领先尼克斯， 老詹和马克西的正负值同为+4 ； 首节3分14秒，博纳→恩比德、布朗→老詹，此时尼克斯19-18领先76人—— 老詹此时下场休息的正负值变为-1 （18-19），而一直坐在场下的马克西正负值此时还是 +4 （14-10）！ 换言之，正负值会被场上比分直接影响， 一旦己方替补阵容表现不好，带替补阵容的首发球员也必然受到波及。 76人目前的轮换带队逻辑则是拆分四星，在人员齐整的情况下，马克西+布朗先休息，老詹+恩比德这一组带替补，马克西+布朗再接力。 老詹扮演着二阵容发牌手的主要角色，而76人这三场替补基本是博纳+波普+小西蒙斯三个主要轮换，深度有限。 以76人对阵骑士为例， 替补得分仅有9分，首发干了105分 ， 四个替补正负值全部为负（西蒙斯-24） ——这意味着替补阵容在场输分， 长时间带替补的老詹正负值+7，马克西/埃奇库姆+19，也就不难理解了 。 换言之，正负值这个东西，身边都是主力基本天然好看，谁带替补的时间越长谁越吃亏，尤其76人缺乏深度还没有正规的替补内线，场上配阵对一个球员48分钟的正负值影响极大。 作为一个41周岁300天的老将，并且他本季的薪资仅占387.65万，老詹的表现其实远超预期。 首先大家要明白，即将42周岁这个年纪的球员基本都是板凳席上的吉祥物，能熬到这个年纪的球员在整个NBA历史上都屈指可数：帕里什、贾巴尔、卡特、威利斯、哈斯勒姆、穆托姆博，能在赛季打正式首发的只有贾巴尔和老詹。 老詹这三场比赛的表现其实中规中矩，毕竟场均 15.5分9.5篮板6.0助攻2.0抢断1.0盖帽 的基本盘还在，参考2015-16赛季的73胜勇士巅峰追梦， 他25岁场均14.0分9.5篮板7.4助攻1.5抢断1.4盖帽 […]

  2026-10-26
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  詹姆斯：坎宁安掌控了比赛 76人首节挖坑太大没能翻过那座山

  10月26日讯 NBA常规赛，76人93-106不敌活塞遭赛季首败。詹姆斯赛后接受了媒体采访。 记者：这场比赛最大的转折点在哪里？ 詹姆斯：坎宁安掌控了比赛。比赛在第一节就失去了悬念。活塞取得了领先，76人打出了几次反击，但由于第一节挖的坑太大，始终没能翻过那座山。 此役，詹姆斯出战33分钟，前6投1中，最终投篮15中8，三分3中0，罚球6中2，拿到18分2篮板5助攻2抢断，正负值-22！ 本场比赛，坎宁安表现不俗，他首发出战了33分16秒，19投9中，三分8中3、罚球8中5，得到全队最高的26分，还有8篮板8助攻2抢断2盖帽进账，正负值+20。

  2026-10-26
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  詹姆斯：我来这不是长期客串中锋的 我确实能顶但我们有恩比德

  10月26日讯 NBA常规赛，76人93-106不敌活塞遭赛季首败，詹姆斯赛后接受了媒体采访。 谈到自己客串打中锋，詹姆斯表示：“我们阵中可是有位MVP，我来这儿可不是为了长期客串5号位的，队里还有恩比德呢。如果我说我加入球队是为了长期打中锋，我想没人愿意看到那种局面。我确实能顶到5号位，但毕竟我们有恩比德。” 此役，詹姆斯出战33分钟，前6投1中，最终投篮15中8，三分3中0，罚球6中2，拿到18分2篮板5助攻2抢断，正负值-22！

  2026-10-26